関西で厄神さんといえば、門戸厄神。 ここはほんと、凄いわ！ 厄神明王様の御神力を頂いてきました。 御神力という言葉がふさわしいかどうか？わからへんけど、自分のなかではそのぐらい威力を感じたの♬ もっと早く来とけばよかったわーという思いと、この感…

ローソンLINE店のあきこちゃんと友達になったんだ♬ みんなは、もうあきこちゃんと友達になってるかな？ 友達になって日が浅いから、あきこちゃんの魅力を見つけていってる途中なんだけど、今夜は、あきこちゃんと将棋とリバーシで遊んで知った魅力を紹介する…

血液検査で白血球が基準値よりも少なかったです。 素人考えでは、白血球が少ない＝白血病と短絡的に考えてしまうのですが、実際のところ、どうなんでしょうか？ちょっと調べてみた結果を整理してみます。 白血球が少ないとどうなるの？ 白血球が少なくなった…

「いわゆる坐禅とは習禅にはあらず。唯これ安楽の法門なり....」 道元著：普勧坐禅儀より どうも、こんにちは 仮面うつです。 ご訪問くださって、ありがとうございます(*^_^*) 今日は転勤後約1ヶ月を振り返ってみます。 転勤後、厄月ではないか？思えるくら…

こんばんは、仮面うつです。 昨日の引越し記事のつづきで、尼崎への引越し日について綴ってまいります。 昨日は、ただの日記に対して、目を通して頂きありがとうございます。 本日もただの日記ですので、スルーで結構でございます。 自宅界隈にて ▶実家にい…

こんばんは、仮面うつです。 今日は、引越し初日のできごとを日記として残しておきます。 ただの日記ですので、スルーで結構でございます。 【アイスコーヒー＋小倉あんトースト】で身体のスイッチＯＮ 【サカイ引越センター】の丁寧で手際のよい作業に見と…

引越しまで、あと４日。 自宅のダンボール詰めは、一向にはかどっておりません(;^ω^) 引越し準備は、これからが正念場という矢先、腰に軽い痛みを感じてしまいました(´；ω；`)ｳｩｩ 生活には支障のない軽い腰痛ですが、甘く見ていると、腰痛が悪化してしまう恐…

なかなかいい物件がみつかりました(*^_^*) 誰トクって感じですが、記録しておきます。 引越し先の物件選びで重視したポイント 引越し先の物件について ▶交通の便のよさ ▶買い物のよさ ▶生活のよさ ▶初期費用について 引越し先の物件選びで重視したポイント …

こんにちは、仮面うつです。 本日は近況報告となります。 復職して、約１．５ヶ月、転勤することになりました(;^ω^) 転勤を呼び寄せた？転勤にまつわるエピソードと、 近々の予定をメモしてみます。 舞妓さんより頂いた、花名刺（千社札）で転勤が”まいこ”ん…

こんにちは、仮面うつです。 企画力を鍛えるには、足、手、心、口をつかって考える力、四考力（しこうりょく）を鍛える必要があるようです。 企画力をつける (知のノウハウ) 作者: 高橋誠 出版社/メーカー: 日本経済新聞社 発売日: 1997/02 メディア: 単行本…

こんにちは、仮面うつです。 復職から丁度１ヵ月が経過してなお、１日の時間配分を模索しています。 ここで、現状報告として、ゴールデンウィークを除く数週間の間、意識していた時間配分を記録しておこうと思います。 「幸福論」と「努力論」を参考に、こん…

どうも、こんにちは。 自分はスマホ依存症じゃないか？と思っている、仮面うつです。 わたくし、スマホ依存症にくわえて、新たな依存症を発症したかも知れませぬ。 それは、ブログ依存症です(;^ω^) ブロガーの皆さま、ブログ依存症になっていませんか？ また…

こんにちは、仮面うつです。 欲しいものが手に入らない時って、ますます欲しくなりませんか？ そう、今、わたくしはどうしても手に入れたいものがあるのです。 ２日間、その「欲しいもの」を求めて彷徨い続けましたが、いまだ手に入らず...(´；ω；`)ｳｩｩ 今日…

どうも、泥酔した仮面うつです(;^ω^) 昨夜は、素敵な仲間と、楽しい時間、素敵な時間をすごしてきました。 あまりにも楽しい時間で、テンションがだだ上がって、お酒がすすむすすむ。 そして、泥酔からの、爆睡から復活しました。 いやー、年甲斐もなく飲み…

こんにちは、仮面うつです。 昨日、ブログを書くための筆がすすみませんでした。 筆がすすまなかった原因として、情報の豊かさにドップリとつかっていると、情報の波に翻弄されて、注意力散漫、集中力の低下といった弊害をもたらすことを書いてみました。 今…

こんにちは、仮面うつです。 皆さん、集中力に自信はありますか？ 自信のある方は、どれくらい集中力が続きますか？ 反対に、「私は集中力が続かないわ」という方、あなたはどのくらいで 集中力が切れてしまいますか？ 今日は、集中力についてのお話です。 …

今日は、捨てることについてです。 今までの人生を軽く振り返ってみると、 健康を維持するために、サプリ等の健康補助食品をとる 知識を高めるために、読書やセミナーで勉強する 人間関係をよりよくするために、アサーションを学ぶ 一旦、勉強した知識は捨て…

ねーねー、話しを聞いてくれますか？ あのね、集中したいのに、集中できないことってありますか？ そういう時、どうやって対処しています？ えっとね、先日、僕がそういう状況になったの。 その時の状況、とった行動、考え方を喋ってみるね。 もし、「こうし…

いきなりですが、ゲテモノを飲んできました！ 何を飲んだか気になりますよね？ それは、色は黒色をしていました。 太さはヘビくらいだったでしょうか。 長さは、ヘビよりも長いものです。 そして、味はほとんどしません。 諸事情で噛むことはできず、飲み込…

葉月さん（id:s-kumakuma ）がブログで素敵なことを書かれていました。 それは、【名前＋挨拶＋一言】を楽しんでいるということ♪(*^_^*) www.xn--7ov146d.net とても素敵で素晴らしいことだと思い、僕も実践してみました。 実践は１日だけですが、素敵な経験…

僕は自分の考えや、ネットの情報などに左右されて、頭のなかがそのことで一杯となったり、行動が支配されることが多い人間だ。 新しいことを始める場合には不安や心配はつきものだ。 今までの人生でも、友人との交友関係、進学の問題、就職、仕事、転職。そ…

競馬は、麻薬のようなものである。 １度でも、忘れがたい感動や、穴馬があたって大金が手に入る等の経験をすると、おなじ興奮と感動を得られることを期待して、ハマってしまう恐ろしい魅力をもって自分に甘いささやきをもって迫ってくるのだ。 ■競馬は魔物 …

マインドフルネスを実践して約３ヶ月。休職して約一ヶ月、おもうように体調が回復しなかった時期に、自分なりに「焦り」についてメモしていたことを公開します。 ほとんどの方にとっては、読んで頂いても時間の無駄のような内容であるが、心理学上、仮面うつ…