先日、ストレートネックを改善して、頭をスッキリさせたいときに使えるアイテムとして、木枕を紹介しました。 【むち打ち・スマホ首（首猫背）・肩こりでお困りの方に】１日１０分の木枕で改善するかも知れません 今日はそれの関連記事となります。 皆さん、…

最近、流行の寝具といえば、低反発・体圧分散で身体や首に負担をかけずに、そのまま沈みこむような寝具であふれています。 かくいう自分も、テンピュール等有名どころの寝具は色々と試してきました(*^_^*) そして、それらの良さを実感しています♬ ただ、僕は…

見た目は「美顔ローラ」、実態は１台３役の優れものを紹介いたします。家計が助かり、美顔、セルフボディケア、ツボ押しと様々な効果が期待できる逸品とは？是非、ご覧ください。

今日は、自宅で愛用している健康グッズを紹介いたします。 健康グッズは２つ愛用していますので、今日はそのうちの１点目、ストレッチポールについてです。 ストレッチポールって何？ ▶ストレッチポールの効用 －具体的には ▶ストレッチポールの使い方 －ベ…