まさか、自分がウツになるなんて!

43歳男性、会社員(SE)が、仮面うつと診断されるまでの経緯、治療方法、健康回復にむけてやっていることなどを紹介いたします。 自分はウツとは関係ないと思っている方に、是非読んでいただきたいです。

うつ病経験者がかたる、うつ病まとめ

身体症状を伴う、うつ病。 それを俗称で、仮面うつ病(診断書では、精神性疼痛障害)といいます。 うつ病が、身体症状という仮面をかぶっているので、一見、うつ病と判断されにくいやっかいなヤツです(;^ω^) その身体症状に悩まされるようになって、早くも1…

あなたの健康保険料、半額以下になるかも♬正当な理由で会社をやめた場合、軽減優遇をうけましょう

昨年9月末に職場を退職してから、約3ヶ月間、前職の健康保険組合を利用継続しており、毎月、保険料として3万円ほど払っていました。 が、正当な理由で仕事を退職した場合は、国民健康保険料の軽減を受けることができることを知りました。 自分もその優遇…

才能の見つけ方・伸ばし方について、9~11歳の少年・少女から学んだこと

あなたの才能は何ですか? そう聞かれて、即答できる人はどれだけいるでしょうか。 先日、囲碁の世界で9歳の仲邑菫(なかむら・すみれ)ちゃんが、今年4月付けでプロ棋士になることが発表されています。 (画像の引用元)史上最年少、10歳プロ棋士誕生へ…

兵庫県の新しい郷土料理!?【淡路島バーガー】を食べてみたよ

今年初の食レポになります。 といっても、実際に食べたのは昨年11月なんだけどね(〃艸〃)ムフッ そのうちレポしようと思いつつ、気がついたら年越ししていていたのさ(笑) 今日は、年始一発目にふさわしい、兵庫県の魅力がたっぷりつまった 淡路島バーガーにつ…

「ABC万博たこやきマラソン」に参加します!完走後に美味しいたこ焼きをたべるぞ~(´~`)

ここ2週間以上、体調・調子のいい日が続いている(*^_^*) 呼吸器内科の医師からも、「安定してきましたね」というお言葉を頂いています。 そこで、長らくご無沙汰になっていた、ジョギングを再開しました(*^_^*) 約1年半前、「異形狭心症の疑いあり」という…

アマーティちゃん(牝3歳)の悲劇は防ぐことができなかったのか?競争中止/AED/馬体検査について思うこと

2019年1月12日 中山競馬場で行われた、フェアリーステークス(GⅢ)に出走した、アマーティちゃん(牝3歳)がゴール直後に倒れてお亡くなりになる、悲劇がおきています(T_T) (画像の引用元)【フェアリーS】大差で最下位に敗れたアマーティはゴール後に…

【ブログ運営報告13ヶ月目】スマニュー2回、はてなブログトップページ1回表示された結果やいかに?

本日2019年1月13日をもって、ブログ開始から13ヶ月目となりました。 皆さんお待ちかね?いや、ただの自己満となっている、毎月恒例の運営結果を報告いたします。 今月は、スマートニュースに2回、はてなブログの鍋カテゴリーに1回表示されています。この2…

愛しのペットでオリジナルグッズをつくってプレゼントしたら、4つの嬉しさがあったよ(*^_^*)

妹家族が可愛がっていた、スコティッシュフォールドのチモちゃん。 自分にとっても時折送られてくる写真でほっこりするとともに、お家にお邪魔したときに、温もりと癒しを頂いていました♬ そんな家族同然に可愛がっていたチモちゃんですが、残念ながら昨秋、…