まさか、自分がウツになるなんて!

43歳男性、会社員(SE)が、仮面うつと診断されるまでの経緯、治療方法、健康回復にむけてやっていることなどを紹介いたします。 自分はウツとは関係ないと思っている方に、是非読んでいただきたいです。

2019-01-08から1日間の記事一覧

やる気を出したいとき/快眠したいとき、どちらにも使える優れモノ

先日、ストレートネックを改善して、頭をスッキリさせたいときに使えるアイテムとして、木枕を紹介しました。 【むち打ち・スマホ首(首猫背)・肩こりでお困りの方に】1日10分の木枕で改善するかも知れません 今日はそれの関連記事となります。 皆さん、…