まさか、自分がウツになるなんて!

43歳男性、会社員(SE)が、仮面うつと診断されるまでの経緯、治療方法、健康回復にむけてやっていることなどを紹介いたします。 自分はウツとは関係ないと思っている方に、是非読んでいただきたいです。

ココナッツオイル、身体に良いの?それとも毒? 自分は飲んだ方がいいのか?調べてみた

数年前、奇跡の万能油としてブームになった、ココナッツオイル。 毎日、ココナッツオイルを飲んでいた方、または、今でも飲んでいる方がいらっしゃるんじゃないでしょうか? 数年前はさんざんもてはやされた、ココナッツオイルですが、今ではむしろ身体に悪…

失業保険をもらっているそこのあなた、国民年金を払うのしんどくないですか?いっそ、全額免除にしてもらいましょう!

先日、国民健康保険料について、正当な理由で仕事を辞めていることが証明される場合は、毎月の保険料が半額以下にできる可能性がありますよ、ということを述べました。 www.kamen-utsu.com 今日はその続編です。 テーマは、ズバリ、国民年金。 その国民年金…

【Kataji】「何を食べても美味い」は本当だった! JR立花で美味しい和食を食べたいときはここで決まり!

昨年夏、ギックリ腰になった際に、通院していた整骨院のスタッフから教えてもらっていた居酒屋がある。 何がおススメなの?と聞くと、「何を食べてもおいしい♬」とのこと。 そこは本当に何を食べても美味しいのでしょうか? 約半年の間あたためてきたお店に…

薬以外で、インフルエンザを予防・治療できる!抗インフルエンザ効果のある食べ物とは?

今、インフルエンザが全国で猛威を振るっています。 ニュース報道によると、東京都で3人に1人がインフルエンザに罹っているんだとか(T_T) news.yahoo.co.jp 皆さん既にご存知だと思いますが、インフルエンザの感染経路は 飛沫感染 接触感染 の2つにわけ…

あなたの健康保険料、半額以下になるかも♬正当な理由で会社をやめた場合、軽減優遇をうけましょう

昨年9月末に職場を退職してから、約3ヶ月間、前職の健康保険組合を利用継続しており、毎月、保険料として3万円ほど払っていました。 が、正当な理由で仕事を退職した場合は、国民健康保険料の軽減を受けることができることを知りました。 自分もその優遇…

才能の見つけ方・伸ばし方について、9~11歳の少年・少女から学んだこと

あなたの才能は何ですか? そう聞かれて、即答できる人はどれだけいるでしょうか。 先日、囲碁の世界で9歳の仲邑菫(なかむら・すみれ)ちゃんが、今年4月付けでプロ棋士になることが発表されています。 (画像の引用元)史上最年少、10歳プロ棋士誕生へ…

兵庫県の新しい郷土料理!?【淡路島バーガー】を食べてみたよ

今年初の食レポになります。 といっても、実際に食べたのは昨年11月なんだけどね(〃艸〃)ムフッ そのうちレポしようと思いつつ、気がついたら年越ししていていたのさ(笑) 今日は、年始一発目にふさわしい、兵庫県の魅力がたっぷりつまった 淡路島バーガーにつ…