わたくし含めて、皆さんの身体に存在している、デブ菌と痩せ菌。 女性やダイエットを意識している方にとっては、いかにして痩せ菌を増やすかということにやっきになっている方も多いのではないでしょうか。 このうち、痩せ菌(短鎖脂肪酸)を増やしてくれる…
うつ病になると、 なるべく、アルコールは控えてくださいね。 といわれた方は多いと思います。 うん、僕もいわれた。 そして、2ヶ月くらいキッチリと守っていました。 が、3ヶ月目くらいからは、時々、呑んでました(;^ω^) なるべくだから、時々ならいいだ…
美味しいと評判のお店、本当に美味しいのでしょうか? 約ひと月前、友人より、兵庫県ラーメンランキング2位のラーメン店、和心を教えて貰いました。 なにやら、煮干しラーメン、鰹ラーメンの2種類があってどちらも美味しいと。 わたくし、ランクインしてい…
朝から栄養はしっかり摂りたい派ですが、なるべく手間のかかることはやりたいという面倒くさいヤツ、それがわたくしです。 早朝、うえのさん(id:uenoyou111)が投稿されたブログ記事(下記参照) www.uenoyou.net いくつか紹介されていたなかに、マグカップ…
先日、DNA婚活なるものがあることを某メディア放送で知りました。 面白いな(^^♪とおもうと同時に、ん?と感じるところもありますので、DNA婚活について感じたことをツラツラと書いていきたいと思います。 DNA婚活って何なの? HLAが似ていない人…
うつ病は、強敵です。 その強敵に勝つために、うつ病から回復するために、いま多くの方々が悪戦苦闘しておられます。かくいう自分も、丁度1年前、その渦中にいた人間の1人です。 ちまたで多く言われている、うつ病に効果ありとされるコツの数々。 やれ、規…
今日は浮気してしまったー(;^ω^) 「浮気は男の甲斐性」なんて言葉がありますが、裏切られた方からしたら堪ったもんじゃないですよね。 浮気、絶対イクナイ!! と思っていたのに、当の自分が浮気しちゃいましたー。 今日、家に帰ると、ヨシケイの食材とレシ…