先日、ストレスの４種類について紹介しました。 あなたを苦しめるストレスの種類は何ですか？ 今日は、その４種類のうち、精神的ストレスについて点数化してみましょう♬ 大阪松陰女子大学提供によるストレスチェック表によると、過去１年間の点数合計が３０…