まさか、自分がウツになるなんて!

43歳男性、会社員(SE)が、仮面うつと診断されるまでの経緯、治療方法、健康回復にむけてやっていることなどを紹介いたします。 自分はウツとは関係ないと思っている方に、是非読んでいただきたいです。

2018-01-30から1日間の記事一覧

【エムグラム診断】うつ病の発症前と治療中の性格診断を通して、これからの課題がみえてきた【性格の変化有】

ちまたで人気を博している、エムグラム診断。 皆さんもやったことがあるでしょうか? 僕は、うつ病を発症する前と、治療中の現在の2回行いました。 その結果、性格、考え方の変化がでてきたため、診断結果と見解を踏まえて、紹介いたします。 うつ病を発症…