まさか、自分がウツになるなんて!

43歳男性、会社員(SE)が、仮面うつと診断されるまでの経緯、治療方法、健康回復にむけてやっていることなどを紹介いたします。 自分はウツとは関係ないと思っている方に、是非読んでいただきたいです。

その他

花見だー🌸 食べて、飲んで、歌を聞いて楽しんできた♬

今週のお題「お花見」 ここ数日で一気に桜が咲いてきましたね(*^_^*) 日中は、外にいると暑いくらいですね(;^ω^) 桜だー、花見だー♬ 食うぞー 飲むぞー 歌うぞー♬ 楽しむぞー! ってことで、とある場所へ行ってまいりました。 花見だー♬ ▶これって梅?桜?ど…

「名古屋に桶狭間あり」信長が駆け抜けた道を辿る⑤(2日目:円頓寺商店街・四間道)

桶狭間ルートを辿る旅、2日目の続きです。 名古屋城から、円頓寺商店街へ移動します。 円頓寺、読み方がわかりにくい漢字ですね。こちら、「えんどうじ」と読みます。 それでは、てくてくスタート! 円頓寺への道中1kmを短いと感じる ▶サムライクルーズ…

「名古屋に桶狭間あり」信長が駆け抜けた道を辿る④(2日目:名古屋城)

桶狭間ルートを辿る旅、2日目の続きです。 今日は、榎白山神社から名古屋城へ移動して、名古屋城で遊んでみましょう。 そろそろお腹が空いてきたな ▶【第一の誘惑】かふぇさろん愛 ▶【第二の誘惑】メゼス サントリーニ 名古屋城に到着 ▶金のシャチホコ ▶信…

「名古屋に桶狭間あり」信長が駆け抜けた道を辿る③(2日目:榎白山神社への道中は見どころ一杯)

桶狭間ルートを辿る旅の2日目です。 歴男、歴女の皆さま、ならびに織田信長すきのあなた、お待たせしました。 えっ!?待ってない? えー、またこの話かよ。 というあなた! そんなことおっしゃらず、2日目には何かドラマがあったのか?なかったのか? 一…

「名古屋に桶狭間あり」信長が駆け抜けた道を辿る②(初日:日吉神社・正覚寺・飴茶庵)

清州城と清州公園を堪能した後、美濃路を通って桶狭間に向けて移動しました。 いよいよ出陣です! 今日は出陣で立ち寄った、神社仏閣、休憩処を紹介いたします。 文章すくなめ、ほとんど写真なので、気楽に道中とスポットをお楽しみください ( ^^) _旦~~ 日…

「名古屋に桶狭間あり」信長が駆け抜けた道を辿る①(初日:清州城・清州公園)

今、名古屋に織田信長が降臨しています。 そのお姿は、チョンマゲといういかにも戦国武将という姿ではなく、現代風のヘアスタイルとなっています。 今日は、織田信長にまつわる話です。 桶狭間って名古屋だったんだ ▶「いくさの子」と名古屋市がコラボした ▶…

40代独身(男性)の資産運用ってみんなどうしてる?世代平均でも将来を考えると不安は尽きない。

今日は、資産運用の話です。 みなさん、資産運用されていますか? 世間一般的に、老後にむけて3,000万円必要とかいわれてますが、本当にそんな額が必要なんでしょうか、疑問に思っています。 また、現在、44歳で独身ですが、同世代の平均貯蓄額は、平均値1…

「しだれ梅まつり」で鑑賞して楽しみ、食べて満腹【名古屋市農業センター】

先日3/4(日曜日)、名古屋市農業センターで「しだれ梅」を鑑賞してきました。 当日は、会場で軽く食事でも取れたらいいなと思っていたのですが、意外や意外、出店も多数でていて、お腹も満足の充実した1日を過ごすことができました。 自分は、「しだれ梅には…

うつ病で休職中(♂1人暮らし)の、2月の家計簿を公開するよ(限界まで公開したつもり)

先日、持病がある自分でも医療保険への加入を検討する際に、家計簿っぽいものをつけてみました。 他所の家庭の家計簿は気になりますか? ブログ運営でアクセス数、収益状況が気になるのと同じように、家計状況を知りたいと思っている方もいるんじゃないかと…

うつ病、狭心症、インプラント手術歴のある自分でも医療保険に加入できました

医療保険は、一般的に健康な方しか加入ができないとされている。 銀行は、「晴れの日に傘を貸して雨の日に取り上げる」といわれているが、保険会社も似たようなものだろう。 銀行は困っている方に金融援助を、医療保険会社はもしものときの備えにということ…

「ボストン美術館の至宝展」で、時代を超えて世界各地を旅してきた。

2018年2月18日(日曜日)から名古屋のボストン美術館で開催されている、「ボストン美術館の至宝展」を楽しんできました。 今回の展覧会では、 古代エジプト美術、中国美術、日本美術、フランス絵画、アメリカ絵画、版画・写真、現代美術の7分野にわたる珠玉の8…

Eテレ「山口蓬春 絵に年をとらせるな」に学ぶ②(マインドフルネスの発展段階をとおして本質をつかむ)

昨日、山口蓬春さんのお言葉、「心の中の未開拓の部分に鍬を入れる」を紹介させて頂き、自分の体験を踏まえて、今後の人生の在り方について考えさせて頂きました。 www.kamen-utsu.com 今日は、残りの言葉について紹介していきます。 本質を見極める マイン…

Eテレ「山口蓬春 絵に年をとらせるな」に学ぶ①(あなたのなりたい姿は何ですか?)

2018年2月11日(日曜) なにげなくつけていたテレビで、画家の山口蓬春の紹介をしていました。 hh.pid.nhk.or.jp 絵画のことは詳しくないのですが、山口蓬春さんの発言のなかに、人生訓やマインドフルネスに相通じるものがあると感じたため、そのことを書いて…

自立支援医療って、どんな方が受けれるの?申請方法やメリット・デメリットについて解説します

今日は、症状の回復とならんで大切な、お金の話をします。 うつ病や他の精神疾患で闘病中の方で、知らないなら非常に勿体ないです。 現在、うつ病とは無縁の日々を送っている方にとっても、万が一に備えて、知識だけは持っておくことをおススメします。 うつ…

インプラント手術をうけてきた(医療費控除編:戻ってくるお金の計算も公表するよ)

インプラント治療では、保険適用外の治療となるため、費用がかさんでしまう。 インプラントを受けるまでは、手術費で数十万円かかるんだなと漠然とおもっていたが、実際に治療を開始すると、想像以上にお金がかかっており、休職中のお財布事情に大ダメージを…

商売繁盛を願う「十日えびす」は関西だけ?関西以外で、えべっさんに該当する神事はあるの?

1月9日~11日は、十日えびす(通称:えべっさん)が全国で行われていると、今朝まで思っていた。 引用:兵庫県の十日戎(えびす祭り・えべっさん)兵庫県のえびす神社 この一文で、「そうじゃないの?」と共感して頂けるのは、生まれも育ちも関西在住の…

七草粥(がゆ)を食べる由来と効用について(うつ病にも効果が期待できる)

今日、1月7日は何の日か知っていますか? 人日(じんじつ)の節句。 七草粥(がゆ)を食べる日。 爪切りの日。 昭和天皇が崩御された日。 そして、僕にとって重要な記念日、僕の誕生日です。 誕生日は、毎朝、七草がゆを食べていたので、誕生日=ケーキ・…

干支の置物で「時の運」を頂き、良縁を引き寄せよう

あなたは、良縁に恵まれていますか? 運は良い方ですか? もしも、「良縁に恵まれたい」と願っていたり、運が悪いと嘆いている方にとって、干支の置物は願いをかなえてくれるラッキーアイテムかも知れません。 あなたは、干支の置物を買ったことはありますか…

渋滞・混雑を回避して、熱田神宮へ初詣にいく方法

名古屋に引越してきて1年以上たっていますが、昨年は地元に帰省していたため、名古屋で新年を迎えるのははじめてです。 新年とはいえ、いつも暮らしている街並みと同じにもかかわらず、いつもより輝いて見えるのは、ぼくの目の錯覚でしょうか?それとも、皆…

うつ病に効果実感中。神社へのお参りがもたらすご利益について

新年あけましておめでとうございます。 このブログをご覧いただいてありがとうございます。 本年も私たちにとって、よい年としていきましょう。 毎年、初詣に行かれる方は多いと思います。 Copyright Paylessimages,Inc. All Right Reserved. 僕も忌引き以外…