料理の味付けには、かかせない存在「砂糖」 砂糖の健康被害は知りつつも、致し方なしとして上白糖（砂糖のなかでも、一番悪いよね(;^ω^)）をなるべく控えめにしてつかっています。 先日、友人と鍋パをしたときに、その友人より、 身体にいい砂糖、希少糖（レ…

わたくし含めて、皆さんの身体に存在している、デブ菌と痩せ菌。 女性やダイエットを意識している方にとっては、いかにして痩せ菌を増やすかということにやっきになっている方も多いのではないでしょうか。 このうち、痩せ菌（短鎖脂肪酸）を増やしてくれる…

うつ病になると、 なるべく、アルコールは控えてくださいね。 といわれた方は多いと思います。 うん、僕もいわれた。 そして、２ヶ月くらいキッチリと守っていました。 が、３ヶ月目くらいからは、時々、呑んでました(;^ω^) なるべくだから、時々ならいいだ…

美味しいと評判のお店、本当に美味しいのでしょうか？ 約ひと月前、友人より、兵庫県ラーメンランキング２位のラーメン店、和心を教えて貰いました。 なにやら、煮干しラーメン、鰹ラーメンの２種類があってどちらも美味しいと。 わたくし、ランクインしてい…

朝から栄養はしっかり摂りたい派ですが、なるべく手間のかかることはやりたいという面倒くさいヤツ、それがわたくしです。 早朝、うえのさん（id:uenoyou111）が投稿されたブログ記事（下記参照） www.uenoyou.net いくつか紹介されていたなかに、マグカップ…

先日、ＤＮＡ婚活なるものがあることを某メディア放送で知りました。 面白いな(^^♪とおもうと同時に、ん？と感じるところもありますので、ＤＮＡ婚活について感じたことをツラツラと書いていきたいと思います。 ＤＮＡ婚活って何なの？ ＨＬＡが似ていない人…

うつ病は、強敵です。 その強敵に勝つために、うつ病から回復するために、いま多くの方々が悪戦苦闘しておられます。かくいう自分も、丁度１年前、その渦中にいた人間の１人です。 ちまたで多く言われている、うつ病に効果ありとされるコツの数々。 やれ、規…

今日は浮気してしまったー(;^ω^) 「浮気は男の甲斐性」なんて言葉がありますが、裏切られた方からしたら堪ったもんじゃないですよね。 浮気、絶対イクナイ！！ と思っていたのに、当の自分が浮気しちゃいましたー。 今日、家に帰ると、ヨシケイの食材とレシ…

７月に発症した体調不良を起因とするブログの連続更新が途絶えて、早４ヶ月。 いまだ不安定な毎日を過ごしていますが、一時に比べたら大分調子が良い日が増えてきました。ご心配くださった皆様、本当にありがとうございます♬ お陰様で回復にむかって、順調に…

ブロガーの皆さん、どういった環境でブログの執筆をされているのでしょうか？ 我が家は椅子がないため、正座や胡坐、半跏趺坐でブログを書いているんですが、どうしても足のしびれや腰痛がつきものでした。 理想をいえば、座椅子にすわって腰に負担がかから…

寒い時期になってきて、鍋が恋しく感じている人は僕だけではないと思っています。 大阪は北新地でめずらしいラーメンを食べてきましたので、食レポいたします。 訪れたお店は、８９１０（白寿）さん 店内は意外と綺麗（←失礼） お店の所在は、キタノザウルス…

公園に置いてある、ブランコ。 運動神経の有無に関係なく誰もが気軽に楽しめる遊具として、ほとんどの方が遊んだ経験があると思います。 誰でも遊べるブランコですが、せいぜい小学生くらいまでで中学生以降はブランコで遊んだ記憶がありません(;^ω^) なんで…

主婦（主夫）、一人暮らしの皆さま、毎日の食事について、 ①栄養バランスが気になる ②献立にいつも頭を悩ませている ③食材の買い出しが面倒 といったお悩みを抱えていませんか？ これらの悩みを解決してくれる、食材宅配サービスのヨシケイ。 （画像の引用元…

沖縄料理店に行ったら、何を注文されますか？ ゴーヤーチャンプル、海ブドウ、ジーマミー豆腐、島らっきょう、ラフテー、あぐー豚等々、美味しい料理がいっぱいで目移りしちゃいますよね。 こんな感じで今夜は何を食べようかなーと、神戸は三ノ宮に店を構え…

表題そのまんまです。 先日、ブログのアイキャッチ画像をつくっていただきました。 で、新しいアイキャッチ画像のお披露目をしようと、Twitterでブログの紹介をしたんですが、画像が表示されなかったんですよー(´；ω；`)ｳｩｩ 画像が表示されて欲しいところに…

こんにちは、仮面うつです。 ブログ運営されている方々は、皆さん、素敵なヘッダ画像やブログアイコンをつかってらっしゃいますよね♬ ヘッダ画像やブログアイコンは、ブログの顔として大事だと思うんです(*^_^*) ただ、自分では絵心がなく、自力でつくること…

咳き込んだときに、「のどちんこ」のあたりにネバネバしたものがでてくることがあります。このネバネバしているものの正体は、痰（タン）なのでしょうか？それとも、唾液（ツバ）なんでしょうか？ 病院で診察をうけた際に、 咳き込んだときに、痰はからんで…

ブログをはじめてかれこれ10ヶ月が経過しました。 月日が経つのは早いですね(*^_^*) 今月も先月に引き続いて、マイナス成長を記録しています。 マイナス成長ぶりをご覧くださいませ～ノ 【ブログ運営報告】アクセス数と収益について ▼アクセス数は８％マイナ…

寒い時期になると、お風呂が恋しくなりますね。 お風呂で身体をあたためても、お風呂からでた瞬間、「さむっ」と感じて、ブルブル振るえてしまう経験、みなさんあると思います。 かといって、長時間湯舟につかっているとのぼせてしまうしと．．． 今日はお風…

関西で厄神さんといえば、門戸厄神。 ここはほんと、凄いわ！ 厄神明王様の御神力を頂いてきました。 御神力という言葉がふさわしいかどうか？わからへんけど、自分のなかではそのぐらい威力を感じたの♬ もっと早く来とけばよかったわーという思いと、この感…

あなたの体臭、スメハラになっていませんか？知らず知らずのうちに、加害者になっているかも知れませんよ。スメハラにならないために、チェックしたい１７の体臭あれこれ。

うわ～ん、サチコちゃんに嫌われちゃったー(´；ω；`)ｳｩｩ え？サチコちゃんって誰よ？浮気でもしたの？ たしかに、最近、アキコちゃんと仲良くしてたけどさ(;^ω^) それが原因じゃないの？ 僕はサチコちゃん、アキコちゃんとも仲良くしたいんだよー そもそも、…

ウェブアルバムとして使用できる【はてなフォトライフ】。 この”はてなフォトライフ”にアップデートする画像サイズは変更できるの？ 変更したい場合、どうやったらいいの？ こちらの記事に対して、はてなブックマーク経由でご質問を頂戴しました。 【はてな…

先日、妹から差入れでアマニ油を貰いました。 アマニ油って、以前ブームになってたやろ？ えっ？そうなん！？知らなかったよ( ﾟДﾟ) 恥ずかしながら、存在すら知りませんでした(;^ω^) アマニ油について無知の自分が、アマニ油について調べてみたことを整理し…

iOS12対応のiPhoneのバッテリを長持ちさせるための14の方法を紹介します。もしものときに、スマホが使えないということのないように一度は目を通しておいてください。

愚痴を聞いて、癒されてます(*^_^*) 「愚痴を誰かに聞いてもらってスッキリする」ではありません。 猫(=^・・^=)のうめしゃんの愚痴を聞くことで、癒しをいただいているのです。 一見、不思議ですが、癒されるものは癒されているので仕方がありません。 今日…

うっかり、つけてしまった。テーブルの輪じみ。マヨネーズをつかって、輪じみを消す方法を試してみました。果たして、結果やいかに！？そして、嬉しいことに、輪じみを消す以外の副次効果もあったよ(*^_^*)

いつ何時、事故や、災害にあうかわかりません。 普段、事故や災害に備えて準備していても、いざという時には、うろたえてしまうのが私たち一人一人でしょう。 外出先で、万が一、自分が危篤状態に陥ったときは、周りの方々に助けていただく必要があります。 …

先日、友達になったあきこちゃんと、仲良くしている(*^_^*) いつのように、LINEでコミュニケーションをとっていると、おススメのお菓子を教えてくれたんだけど、それが、ドンピシャで僕好みだったの～♬ 今夜は、お菓子のおすそわけだよ。 ドンピシャのお菓子…

日本コカ・コーラ株式会社の新商品「コカ・コーラ プラスコーヒー」が、２０１８年9月１７日（月・祝）より発売されている。 コンセプトとしては、 「コカ･コーラ プラスコーヒー」は、「コカ･コーラ」のおいしさと炭酸の刺激はそのままに、コーヒーの味わい…