前回、砂糖のかわりとして使えてかつ、魔法のように身体にとってうれしい効果満載の希少糖（レアシュガー）を紹介しました。 が、レアな砂糖だけに、そのレアシュガーのみを使った製品は販売されておらず、市販されているレアシュガースウィートは、 ①希少糖…

料理の味付けには、かかせない存在「砂糖」 砂糖の健康被害は知りつつも、致し方なしとして上白糖（砂糖のなかでも、一番悪いよね(;^ω^)）をなるべく控えめにしてつかっています。 先日、友人と鍋パをしたときに、その友人より、 身体にいい砂糖、希少糖（レ…