まさか、自分がウツになるなんて!

43歳男性、会社員(SE)が、仮面うつと診断されるまでの経緯、治療方法、健康回復にむけてやっていることなどを紹介いたします。 自分はウツとは関係ないと思っている方に、是非読んでいただきたいです。

2018-02-15から1日間の記事一覧

Eテレ「山口蓬春 絵に年をとらせるな」に学ぶ①(あなたのなりたい姿は何ですか?)

2018年2月11日(日曜) なにげなくつけていたテレビで、画家の山口蓬春の紹介をしていました。 hh.pid.nhk.or.jp 絵画のことは詳しくないのですが、山口蓬春さんの発言のなかに、人生訓やマインドフルネスに相通じるものがあると感じたため、そのことを書いて…