うつの治療には、休息が良いとされている。 2017年12月22日(金曜)～25日(月曜)にかけて、忘年会＆クリスマス会の名目で故郷（神戸）に帰郷してきた。 旅行は休息ではないが、環境が違うことの気晴らしや、旧友、家族との雑談といったことがうつに効果がある…