まさか、自分がウツになるなんて!

43歳男性、会社員(SE)が、仮面うつと診断されるまでの経緯、治療方法、健康回復にむけてやっていることなどを紹介いたします。 自分はウツとは関係ないと思っている方に、是非読んでいただきたいです。

【ブログ運営報告13ヶ月目】スマニュー2回、はてなブログトップページ1回表示された結果やいかに?

本日2019年1月13日をもって、ブログ開始から13ヶ月目となりました。 皆さんお待ちかね?いや、ただの自己満となっている、毎月恒例の運営結果を報告いたします。 今月は、スマートニュースに2回、はてなブログの鍋カテゴリーに1回表示されています。この2…

愛しのペットでオリジナルグッズをつくってプレゼントしたら、4つの嬉しさがあったよ(*^_^*)

妹家族が可愛がっていた、スコティッシュフォールドのチモちゃん。 自分にとっても時折送られてくる写真でほっこりするとともに、お家にお邪魔したときに、温もりと癒しを頂いていました♬ そんな家族同然に可愛がっていたチモちゃんですが、残念ながら昨秋、…

【格安スマホ】auからの乗換えで、UQモバイル/マイネオ間で比較したことをまとめました

auを使いつづけて約6年。 2年縛りの空けた今月、格安スマホに乗り換えました♬ 今回、乗換対象で候補としていたものは、 UQモバイル(速度が安定しており、使っている友人からも悪評は特に聞こえてこない) マイネオ(安さとサービスの充実が売り、ラン…

自由軒の名物カレー、簡単そうにみえて再現は難しかった💦

妹家族の大阪旅行土産として、お家でつくれる自由軒の名物カレーを貰いました。 自由軒のカレーについては、関西人なら多くの方が知ってると思います。 また読書好きの方でしたら、名前は聞いたことがあるかも知れません。。 織田作之助さん著「夫婦善哉」の…

1月9日は「風邪の日」にちなんで、風邪のうんちくと自分がやってる予防法4種

今日、1月9日は「風邪の日」だそうです。 風邪の日にちなんで、風邪のうんちくと自分がやっている風邪の予防法を4種ご紹介したいと思います(*^_^*) なんで、1月9日が「風邪の日」なの? 谷風梶之助さんについて 「風邪の日」から学べることは? 自分が…

やる気を出したいとき/快眠したいとき、どちらにも使える優れモノ

先日、ストレートネックを改善して、頭をスッキリさせたいときに使えるアイテムとして、木枕を紹介しました。 【むち打ち・スマホ首(首猫背)・肩こりでお困りの方に】1日10分の木枕で改善するかも知れません 今日はそれの関連記事となります。 皆さん、…

七草粥に飽きているあなたへ、七草鍋をおススメします!

ハッピーバースディ、トゥ、ミー ハッピーバースディ、トゥ、ミー ハッピーバースディ、ディア、自分 ハッピーバースディ、トゥ、ミー♬ 今日、1月7日はわたくしの45歳の誕生日でした そこで、45歳の1年を無病息災で過ごせるように願って、七草鍋をつ…