まさか、自分がウツになるなんて!

43歳男性、会社員(SE)が、仮面うつと診断されるまでの経緯、治療方法、健康回復にむけてやっていることなどを紹介いたします。 自分はウツとは関係ないと思っている方に、是非読んでいただきたいです。

2018-05-20から1日間の記事一覧

ヒルティと幸田露伴に学ぶ、1日24時間の使い方。復職後、仕事+大学+ブログの両立はできているのか?

こんにちは、仮面うつです。 復職から丁度1ヵ月が経過してなお、1日の時間配分を模索しています。 ここで、現状報告として、ゴールデンウィークを除く数週間の間、意識していた時間配分を記録しておこうと思います。 「幸福論」と「努力論」を参考に、こん…