うつ病の認知は広がっていても、「抑うつ」と「うつ病」の違い、休職から復職への目安等、まだまだ不十分だと感じています。ウツのセルフチェック、ウツへの理解を深めて頂くために専門的なチェックシートの紹介と、自分の事例を紹介しています。