まさか、自分がウツになるなんて!

43歳男性、会社員(SE)が、仮面うつと診断されるまでの経緯、治療方法、健康回復にむけてやっていることなどを紹介いたします。 自分はウツとは関係ないと思っている方に、是非読んでいただきたいです。

2018-04-01から1日間の記事一覧

エゴグラム診断は、自分のエゴ(自我)を知り人間関係、認知療法に役立てることができる優れものだった

このところ週1で性格診断していますが、今日も性格診断してみました。 今日は、エゴグラム診断です。 サイトでエゴグラムを検索すると、色々でてきました。 おなじエゴグラム診断でもサイト毎に異なった結果がでるのか?3種類、試してみました。 なかには…