昨日、うつ病はメンタル疾患ではなく、「脳の疲労」、「脳の暴走」であることを、脳波形をもとにお伝えしました。 今日は、 なぜ、ストレスがメンタルではなく脳疲労につながっているのか? なぜ、脳疲労を解消することがうつ病の回復につながるのか? とい…
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